Zu dünn – die Klapperschlange

Natürlich ist das Wort von der Klapperschlange etwas bösartig. Aber viele betroffene Menschen empfinden ihre Situation dementsprechend. Sie halten sich für unansehnlich und klapperdürr. Sie versuchen viele Wege und kommen fast nie zum Ziel. Ärzte helfen nicht, Medikamente helfen nicht und auch mit Selbsthilfegruppen, Verhaltenstraining und Ernährungskursen kommen sie nicht weiter. Zwar resignieren sie selten. Sie leiden aber unter ihrem Aussehen und würden gerne etwas ändern. Aber das ist leicht gesagt und schwer getan. Denn durch Essen verbessern sie die Situation nicht. Eher wird sie noch schlimmer. Und fast kein Arzt weiß eine vernünftige Antwort oder gibt Hinweise, die zu einer Lösung des Problems führen würden. Denn diese Dünnen haben letztlich nur ein Ziel: sie wollen zunehmen.

Da jeder Zustand seine Ursachen hat, muss man auch in einem derartigen Falle versuchen, an die Wurzeln des Übels zu kommen. Und die liegen normalerweise in zwei Dingen:

1) Der Konstitution, also der Erbanlage. Solche Menschen können trotz aller Bemühungen kein Fett aufbauen, auch wenn sie jeden Tag einen halben Liter Sahne trinken würden (den sie aber nicht vertragen). Sie sind von Geburt an sog. „Verdauungsschwächlinge“. Muskelkraft und Verdauungskraft sind nur schwach ausgebildet.

2) Die Resorption von Nahrungsstoffen durch die Darmschleimhaut ist vermindert. Dies ist selten ein angeborenes, sondern fast immer ein erworbenes Problem. Die Darmschleimhaut wurde im Laufe der Jahre immer mehr geschädigt, so dass sie ihre Arbeit nicht mehr normal durchführen kann. Auch vermehrtes Essen verbessert nicht diese Resorptionsfähigkeit, sondern führt eher zu noch mehr Störungen. Denn solche Menschen leiden an Blähungen, häufig auch Durchfall oder Verstopfung. Sie haben fast immer eine schlechte Körperhaltung, eine fahle Hautfarbe und auch oft einen schlechten Mundgeruch. An seiner ererbten Anlage kann der Mensch bisher nichts ändern. Sie ist vorgegeben und muss in dieser Art akzeptiert werden. Ein „Verdauungsschwächling“ bleibt deswegen Zeit seines Lebens ein Verdauungsschwächling.

Die Frage ist, wie er mit seiner Anlage umgeht. Und hier gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten. Wenn man trotz schwieriger Verdauungsverhältnisse wenig Fehler macht, dann kann man auch mit einer Schwachen Anlage gut leben.

Die Nahrung wird unzureichend gekaut und die groben Nahrungspartikel können durch die geringe Menge an Verdauungssäften nicht genügend aufgeschlossen werden. Dadurch geht ein Teil der Nahrung in Zersetzung über – es bilden sich Giftstoffe. Aus Kohlenhydraten werden Fuselalkohole gebildet, aus unzureichend verdautem Eiweiß entstehen Fäulnisprodukte, die ähnlich wirken wie Verwesungsgifte bei Fleisch, Eiern, Fisch usw.

Alle Giftstoffe schädigen die Darmschleimhaut, werden z.T. von Blut und Lymphe aufgenommen und belasten dann die Leber, die hauptsächlich für die Entgiftung im Körper zuständig ist. Diese wird mit der Zeit überfordert, so dass die Entgiftung nicht mehr vollständig ist. Daraus resultiert ein allgemeiner Leistungsabfall mit Müdigkeit. Gleichzeitig wird im Darm nach der Schleimhaut auch die Darmmuskulatur geschädigt. Diese wird ebenfalls müde (durch die dauerhaft wirkenden Gifte), wird anfangs gereizt und erschlafft allmählich. Im Darm sammeln sich meist übelriechende Gase. Der Bauch steht nach vorn vor und dadurch wird auch der Schwerpunkt des Körpers nach vorn verlagert. Mit der Zeit verändert sich die Körperhaltung, wie sie vor allem in den Büchern von Dr. Erich Rauch über die Mayrkur dargestellt werden (z.B. Erich Rauch: “Die Darmreinigung nach F.X. Mayr”).

Der Verdauungsschwächling kann kein Fett aufbauen. Bei einem Normal- oder Übergewichtigen dient das Fett u.a. zur Aufnahme von Giftstoffen. Dann sind diese Giftstoffe für eine Weile wie auf einer Müllhalde entsorgt. Der Körper lagert zusätzlich Wasser ein, um damit die Giftstoffe zu verdünnen. Deswegen sehen Dicke oft so rosig glatt und überall rund aus. Das ist dann keine Gesundheit, sondern eine überdeckte, tiefsitzende Störung, die nur nicht allgemein bekannt ist. Die Folgen kommen zwar später, aber sie kommen mit Sicherheit.

Der Dünne muss die oben genannten, aus dem Darm stammenden Giftstoffe in sein Bindegewebe einlagern, sofern sie nicht über den Darm und die Haut ausgeschieden werden können. Relativ häufig treten anfangs weiche Stühle oder Durchfall auf. Das ist das Zeichen, dass der Körper etwas loswerden will. Er benutzt den Durchfall als Ausleitung. Da selten alle Gifte auf diese Weise entsorgt werden können, erfolgt die Einlagerung ins Bindegewebe. Dort leiden die elastischen Fasern sehr früh unter der Giftbelastung und verlieren ihre Elastizität. Im Gesicht treten die sog. Magenfalten auf und häufig wird auch die gesamte Haut etwas faltig. Gelegentlich gibt es ein Ekzem der Haut, über das Giftstoffe wie durch ein Ventil nach außen abgeleitet werden.

Aufgrund der Einlagerung der Giftstoffe ins Bindegewebe wird der gesamte Stoffwechsel im Körper behindert. Denn das Bindewebe ist das Transitgewebe für alle Stoffwechselvorgänge. Es ist zu vergleichen mit einem Verkehrsnetz. Je mehr Müll dort abgelagert wird, desto mehr Stau, Ärger und Probleme entstehen. Wenn überall gleichzeitig Müll liegt, dann entstehen auch überall Probleme.

Unser „Verdauungsschwächling“ sollte also mit „Schmauen“ anfangen. Anfangs wird er zusätzlich noch Gewicht verlieren. Aber mit der Zeit erholt sich die Darmschleimhaut, dann die Muskulatur, dann die Leber und zuletzt auch das Bindegewebe. Die Übersäuerung verschwindet langsam, der Schlaf wird besser, die Stimmung auch und allmählich nähern wir uns einer besseren Gesundheit. Naturlich sollten wir Biokost essen, Süßigkeiten meiden, einen gesunden Schlafplatz haben und uns auch ausreichend Ruhe und Erholung gönnen. Die Leber erfreuen wir mit leichten Bitterstoffen. Die Nahrungsmittelallergene werden streng gemieden. Denn sie können den gesamten Gesundungsprozess blockieren. Wir essen viel Gemüse, weniger Obst, und Rohkost am Anfang nur sehr gut gekaut und eingespeichelt. Dann ist die Menge nämlich so klein, dass wir sie auch gerade noch vertragen können.

Wir entgiften unseren Darm mit Zeolith, einem pulverisierten Vulkangestein (z.B. Froximun), das sich in unserer Praxis sehr gut bewährt hat. Wenn wir weiterhin Verdauungsprobleme haben, dann können wir auch Pankreasenzyme (z.B. Pankreon o.a.) geben oder pflanzliche Enzyme aus der Ananas oder Papaya. Dadurch wird unser Verdauungssystem zusätzlich gestärkt, so dass die Nahrung besser aufgeschlüsselt werden kann und damit weniger Giftstoffe entstehen. Unter Umständen brauchen wir auch noch etwas für den Magen, wie z.B. Pepsinwein, ein altes, bewährtes, heute fast vergessenes Präparat.

Wir sollten uns auch einen guten Naturheilkundearzt oder einen Heilpraktiker suchen, der selbst gesund aussieht und auch genug über Verdauungskrankheiten Bescheid weiß. Eine regelmäßige Kur in einer entsprechenden Klinik oder einem Sanatorium ist oft sehr hilfreich, da man dort neben der guten Betreuung auch Lebenswege von anderen Patienten kennen lernt, die eventuell sehr hilfreich für die eigene Gesundung sein können.

Eine tägliche Wärmflasche auf dem Bauch führt zu einer besseren Durchblutung von Sonnengeflecht, Leber und Bauchspeicheldrüse und fördert damit wichtige Teile des Verdauungssystems. Zusätzlich kann ich den Bauch täglich mit Salz und Olivenöl einreiben. Auch damit erziele ich positive Wirkungen. Wenn ich dann noch die Tiefenatmung nach Dr. Shioya praktiziere (Buch: „Der Jungbrunnen des Dr. Shioya“), dann kann ich auch über die Visualisation, d.h. die Vorstellung, ausgesprochen wichtige Heilimpulse setzen.

Es gibt also viele Möglichkeiten, bei dieser Störung allmählich wieder eine Besserung zu erreichen. Ich muss allerdings immer sehr diszipliniert leben. Denn meine Erbanlage kann ich bisher nicht ändern. Ich kann aber negative Folgen minimieren und weitgehend ausschalten.

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